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Massage & Mouvement
MASSAGE AYURVEDIQUE ABYANGHA
Issu de l'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, le massage ayurvédique Abyangha est pratiqué depuis des millénaires au sein des familles indiennes et ce, dès la naissance.
Véritable art de vivre et outils thérapeutique en Inde, cette pratique vise à équilibrer l'énergie vitale du corps (Prana), en harmonisant et rééquilibrant les 3 Doshas du corps (Vata, Pitta, Khapha) pour retrouver une bonne santé.
En France, le massage ayurvédique est couramment apprécié en raison de son caractère apaisant et revitalisant, ainsi que de ses propriétés relaxantes.
Le massage ayurvédique permet
l'amélioration de la circulation sanguine et lymphatique: il participe à l’élimination des toxines à l'augmentation et à la libération d'oxygène vers les tissus.
la tonification et la relaxation des tissus musculaires.
l'amélioration de la réponse immunitaire de notre organisme.
une meilleure conscience de son corps.
l'amélioration de la posture en assouplissant les articulations et la colonne vertébrale.
Ce massage est idéal pour les personnes sujettes au stress ou ayant des soucis de digestion. Il est également conseillé pour améliorer la qualité du sommeil et joue un rôle dans la diminution de la fatigue.
Contre-indications : Grossesse Blessures, intervention chirurgicale de - 3 mois Inflammations de la peau Infections graves, maladies avec forte fièvre Maladies cardiaques, hypertension artérielle Cancer
Recommandations: Prévoir le RDV 1H à 2H après un repas Prévoir de vous mettre en sous-vêtements. Pour les femmes, je conseille d’enlever votre soutien-gorge pour pouvoir travailler le buste sans entrave. Une serviette recouvrira votre intimité.
Les techniques utilisées ne sauraient remplacer aucun diagnostic d'ordre médical ni les interventions de professionnels de la santé et notamment de son médecin traitant. Au moindre doute, merci de consulter votre spécialiste de santé.
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Je masse les femmes enceintes à partir de leur 4ème mois de grossesse avec une huile biologique neutre sans huiles essentielles.
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Le massage de relaxation doit rester une activité saine et respectueuse. Je ne cautionne aucune dérive érotique et me réserve le droit de mettre fin au massage si cette condition n'est pas respectée.